かえって「ヤバくない!?」と疑ってしまったぐらいです。
パーソナルジムのメリットとは
パーソナルジムのメリットは専門のトレーナーが個人に合わせたトレーニングメニューを作成し指導してくれる点です。そのほかにも以下のような点が一般的なジムに比べたメリットとした上げられます。
- 予約制なので、混雑や待ち時間を気にせずに利用できる
- 個人の体力や筋力に合わせたメニューを作ってくれる
- その日の体調に合わせて臨機応変に対応してくれる
- 個人の根来的目標に合わせて指導してくれる。
- 他人の視線を気にせずトレーニングできる。
- トレーナーがモチベーションや食事管理などをサポートしてくれる
- 間違った方法で体を傷める心配が少ない
総合評価
項目 | 評価 |
総合評価 | |
コスパ | |
入会金 | |
コース料金 | |
ペアトレプラン | |
子連れトレーニング可能 | |
手ぶら | |
おしゃれ度 | |
完全個室 |
※入会金、コース料金など費用に関しては、下記の料金比較を基に評価しています。
かたぎり塾 | ビヨンドジム | チキンジム | ライザップ | |
入会金 | 55,000円 →22,000円 |
50,000円 → 0 円 |
35,000円 | 55,000円 |
2ヶ月16回総額 | 118,800円 | 281,600円 |
234,520円 | 327,800円 |
一回あたり料金 | 7,425円 | 17,600円 | 14,657円 | 20,487円 |
良い口コミまとめ
- 個人の体力に合わせて指導してくれるから、無理なく続けらる。
- 完全個別指導のパーソナルジムなのに料金が安い。
- 3ヶ月で体重が9キロ減りました。体も引き締まって、健康的になった。
- かたぎり塾は食事や生活習慣にもアドバイスしてくれて効果が早い。
- インストラクターは、栄養学や睡眠学にも詳しい。
- もって行くのは靴下ぐらいで手ぶらで行けるのがいい。
悪い口コミ
上大岡店では悪い口コミが “0”件なので、全国の店舗の口コミからまとめました。
- 施設はきれいですが、やや狭め。
(*20坪程度セブンイレブンの店舗と同じくらいの広さ) - 夜の予約が取りにくいことがある。
- パウダールームが狭い。
おすすめする人
- ダイエットで失敗を繰り返している方
- 自己流筋トレで成果が出ない方
- 楽しく、無理なく、着実に結果を出したい方
- ジムの費用を抑えたい方
- 通勤前後など、手ぶらで通いたい方
- ペアや子供連れでトレーニングしたい方
- 体型に自信がなく、完全個室のジムがいい方
おすすめしない人
- 費用が高くても、広くて豪華なジムがいい方
- なにがなんでも1ヵ月で大幅減量したい方
- 女性トレーナーでないと嫌な方
- 忙しく、週1回も通えない方
かたぎり塾上大岡店の悪い口コミ
上大岡店の悪い口コミを、Google、インスタやツイッターなどのSNS、Youtubeなどの動画から徹底的に探しましたが、1件も見つけることができませんでした。
それどころか、Google口コミではほぼ満点の口コミという、あり得ない評価でした。
口コミ19件中17件が、
!
残りの口コミは
が1件、
が1件です。
総合的にヤバイほど高評価
悪い口コミがないので、全国の店舗から探してみました。
かたぎり塾大井町店口コミ
器具が一つしかない。
店舗責任者でメインとなるトレーナーの対応が適当で追い込みも足りない。
60分とHPに記載してあるが実際は47分ぐらいでトレーニングが終了して55分には追い出される。
かたぎり塾の返信
「トレーニングに関するご指摘ありがとうございます。トレーニング内容ではしっかりと時間を使い適度に追い込めるように、対応では今一度猛省しお客様に満足頂けるよう改善を進めてまいります。」
よくないところはすぐに改善しれくれるのが、かたぎり塾のいいところでしょうか。
かたぎり塾中村橋店口コミ
体験にいきました。内容は申し分ありませんでしたが、何せ掃除が行き届いておらず不快でした。トレーニングスペースも更衣室も大量の髪の毛やゴミが床に落ちていました
かたぎり塾の返信:追記
「2022年9月より担当トレーナーが変わっており、現在は日々の清掃によりクリーンな環境でお客様にトレーニングして頂いておりますのでご安心ください。」
どの店舗も “きれい” という口コミばかりなので、珍しいですね。
でも、今は、気持ちよくトレーニングできそうですね(^^)/
かたぎり塾上大岡店の良い口コミ
1.上大岡店:まつたけさんの口コミ
これまで長年効果が見えなかった根性のない自己流を脱出するために入会。親身かつ鋭くクセも見抜いて丁寧に見てくださるトレーナーさんたちのお陰で、週1のトレーニングで初めて身体が変わっていくのを実感しました!
己流ってやっぱり効果でないんですよね。セルフトレーニングしてても、効果が全然でない方は、考え直した方がいいかもですね
2.上大岡店:TOさんの口コミ
通い始めて一年以上経ちますが、継続的に運動を続けられているのは、かたぎり塾さんのお陰だと感じています!自分一人ではなかなか気づけないフォームの癖を直してもらえたり、アドバイスをもらえたりと大変助かっています!
トレーニング中もキツくて怠けそうになっても、トレーナーさんの声掛けのおかげで、追い込むことができてます。
友人や家族にもお勧めしたいジムです☺️
きつくないトレーニングでは、効果がでない。でもきつくし過ぎるとつらくて続かなくなる。この中間が一番難しいですね。
かたぎり塾のトレーナーはそこをうまくやってくれるようですね。だから1年も続けられたんでしょうね。
3.上大岡店:るりさんの口コミ
休塾していた時期もありましたが、現在は週1回のペースでお世話になっています。その日の体調に合わせてトレーニングして頂けるのでとても有難いです。
運動不足解消の為にも今後も通いたいと思いますので、宜しくお願い致します。
最初に決めたトレーニングメニューしかない、ジムって多いですが、かたぎり塾では、その日その日の体調にあわせてやってくれるという口コミがちらほら出てきます。
4.上大岡店:Hana Sawaさんの口コミ
毎週土曜日の朝イチで通って7ヶ月。過去、ジムは長続きしたことがなかったのですが、マンツーマンで、毎週時間が決まっているおかげで、ここまで続きました。
トレーナーさんは優しいですが、1人では絶対無理なところまで追い込んでくれるので、毎回ヘトヘトになります。翌日は全身筋肉痛です…
マンツーマンのジムにしては料金もリーズナブルで、今月からは妻も入会しました。
私は運動不足解消と筋肉をつけることが目的でしたが、すでにスーツがパツパツで全部着れなくなったのが、嬉しい誤算です(笑) ちょっと大きめのスーツ買い直しましたので、引き続きよろしくお願いします。
ジムで長続きしなかった方が、7カ月継続とはすばらしいですね。
筋肉をつける目的でスーツが入らなくなるほど効果が出ているのですね。素晴らしいですね。
5.上大岡店:yukie tさんの口コミ
11月に入会して、5ヶ月。トレーナーさんが毎回いっぱい誉めてくれるので、毎週楽しく通ってます。長年かけて増やし続けた体重ですが、週に一回トレーニングに通って、アドバイス通り無理のない範囲で生活面も意識したら、かなり減らすことが出来ました。
最近は、ひさしぶりに友達に会うと「痩せたね!」ってびっくりされるように。
一念発起して通い始めてよかったです!
週一で生活面も改善しながら減量まさに理想ですね。
6.上大岡店:SATOE KURATAさんの口コミ
腰痛対策の一環として通いはじめて半年経ちました。
確実丁寧で、無理のないトレーニングを毎回ありがとうございます。一時期ひどかった腰痛がこのトレーニングで全くでていません。
とても感謝しています。他のジムと比べてとても清潔感があり、ジム特有の汗臭さ?もないので、おススメです。
どこかに痛みを抱えている人も、たとえば腰痛とか肩痛とか…体験に行って損談してみるのもいいと思います。
筋力を鍛えることで改善することって多いんです。
もちろん怪我や急性期の痛みであれば医療機関ですけれど。
7.上大岡店:Masataka Murakamiさんの口コミ
かたぎり上大岡店これまでジムに通ったこともなく恐る恐るでしたが、丁寧なご指導のもと人目を気にせずに自分のペースで進められます。体重も減り、感謝です。
筋トレとかジムって一部のマニアや筋肉自慢など意識高い系の人のイメージがあって、最初に行くのはなかなかハードル高かったりします。
しかし初心者優しいかたぎり塾なら気軽に通えそうですね。
8.上大岡店:K Kさんの口コミ
かたぎり上大岡店週に1度、毎回楽しく通って約9か月。体重-9kg、腹囲-10cm、血圧と血糖値も正常値になり健康診断で褒められました!トレーナーさんが体調や体の動きを見てトレーニングを組んでくれるし、しっかりサポート&鼓舞してくれるので運動不足でガチガチだった体も少しずつ動いてくれるようになってきたと実感しています。明るく清潔でアロマの香るリラックスできる空間です。まだまだしぶとく居座る脂肪を撃退するために頑張りたいと思います!
ただ減量するだけでなくて、そこまで健康効果が出ているんですね。
いやすごい。これ聞いたらみんなやりたくなりますね。素晴らしい成果の口コミですね。
かたぎり塾上大岡店の口コミ調査結果
とにかく、良い口コミだらけのかたぎり塾上大岡店。どの口コミも、通っている方たちの本音が伝わってきます。
他のジムの口コミによくある、さくらの口コミやステマがないところも好感度大!です。
こんなパーソナルジムなら、通ってみたくなりますね。
かたぎり塾と他のパーソナルジムを比較!
かたぎり塾 | Anatato | 永田塾 | BEYOND ビヨンドジム |
|
Google口コミ | ★4.7-5.0 | ★4.9 | ★4.8 | ★4.8 |
入会金 | 0円 22,000円 55,000円 |
50,000円 | 5,000円 事務手数料別途3,000円 |
55,000円 (無料キャンペーン有) |
プラン1 | 月4回60分 30,800円 |
回数16回整体8回 220,000円 |
16回50分(150日) 140,800円 |
回数券10回55分 96,800円 |
プラン2 | 月8回60分 59,400円 |
3月16回60分 160,000円 |
3カ月16回 40分 228,800円 |
回数券20回55分 176,000円 |
体験 | 無料 | 3,000円 | 16回100分(150日) | 11,000円 (初回無料) |
プロテイン | 無料 | 無料 | 無料20分 | 500円(初回無料) 回数券20回以上無料 |
子連れ | OK | OK | — | 店舗による |
男女別 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女比3:7 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土日9:00-21:00 |
9:00~22:00 定休日:月曜 |
7:30~22:00 | 月-日7:00 -24:00 |
無料レンタル | ウエア・シューズ・プロテイン・ タオル・ヘアゴム・ ボディシート |
ウエア・シューズ タオル・水素水 |
— | レンタルウェア・タオル・シューズ |
アクセス | 上大岡駅 徒歩1分 | 上大岡駅徒歩7分 | 横浜駅徒歩13分 | 上大岡駅徒歩4分 |
その他 | 完全個室 | 専用自転車駐輪場 肥満遺伝子検査 |
無料駐車場 | 上大岡店 |
かたぎり塾 上大岡店の情報
かたぎり塾:上大岡店の基本情報を表にまとめました。
内 容 | パーソナルトレーニングを行う完全個室ジム |
室内写真 | |
入会金 | 55,000円(体験当日入会22,000円) |
月4回プラン | 30,800円 1回あたり7,700円 |
月8回プラン | 59,400円 1回あたり7,425円 |
無期限1回チケット | 8,000円 1回 |
LINE食事サポート | 11,000円 |
無料レンタル用品 | タオル、ヘアゴム・ボディシートのアメニティ レンタルシューズは23-28cm。 レンタルウェアはS・M・L・LL |
プロテインドリンク | 毎回無料 |
ペア割 | 一人当たりの料金が25%割引 |
住 所 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13−15 コーエービル 302 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土日9:00-20:00 |
最寄り駅 | 京浜急行電鉄 上大岡駅 徒歩1分 |
地 図 | |
営業時間 | 月曜日 定休日 火曜日 10時00分~22時00分 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 定休日 金曜日 10時00分~22時00分 土曜日 9時00分~20時00分 日曜日 9時00分~20時00分 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾口コミのよくある質問疑問10選
1.かたぎり塾の特徴は
かたぎり塾は、目標に応じたトレーニングプログラムを専属トレーナーが作ります。完全個室のジムで予約制のトレーニングができ、他人に会わないで済みます。生活習慣のサポートもあります。
2.かたぎり塾の退会方法は?
かたぎり塾の退会方法は、所属店舗のトレーナーに当月20日までに連絡するか、アプリで当月24日までに処理します。退会後、入会金11000円(税込)が必要です。
3.かたぎり塾の強みは何ですか?
かたぎり塾の強みは以下の5つです。
- かたぎり塾は完全個室で他人の目を気にしなくてすむ。
- パーソナルジムとしてはとてもリーズナブル。
- 駅近で手ぶらで通えプロテインも無料。
- 全店白を基調とした統一感のあるトレーニングルーム。
- 研修にてよってトレーナーの質が高く均一。
4.全くの初心者でも大丈夫?
パーソナルジム初心者の方でも大丈夫です。かたぎり塾に通う人のほとんどが筋トレ初心者です。
5.何年も運動していないのですが、大丈夫ですか?
何年も運動していない方でも大丈夫です。かたぎり塾のパーソナルトレーナーが、個人個人の体力レベルに合った安全な指導してくれます。医師の監修も受けています。
6.ダイエットなどの効果は出ますか?
ダイエット効果は十分あります。筋トレだけでなく、食事に関するサポートプランもありますし、実際にダイエット効果が出いる方の体験談や口コミが存在します。
7.友達やカップル、夫婦で通えますか?
友達やカップル、夫婦で通うことが可能です。一緒にご友人やご家族などとトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアプラン」が利用できます。
8.乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
乳幼児をつれて通うことも可能です。たぎり塾には産後ダイエットで通われる方も多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます)を考慮して、産後の体に負担の少ない最適なメニューを提案してくれます。
9.持ち物は、何が必要でしょうか?
トレーニングようの持ち物は特に必要ありません。無慮レンタルにはいっていないのは、靴下ぐらいです。ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してあります。仕事帰りやお出かけ前に手ぶらでもいけます。
10.入塾はどのようにすればいいですか?
かたぎり塾の入塾は、無料体験の申し込みからになります。無料体験当日に申し込むと、入会金が安くなります。キャンペーンで入会金先着十名無料の店舗もあります。
上大岡店 調査結果:まとめ
かたぎり塾上大岡店は、実際にトレーニングを受けた人の評価が驚くほど高い、完全個室で、アットホームな雰囲気のパーソナルジムです。
30代~40代の女性が最も多いのですが、20代~高齢の方まで、男女を問わず幅広い年齢の方が通われています。
「ゴージャスじゃなくても、安く通える方がいい」という方にはピッタリ!
もちろん、しっかりと結果を出すこともできますよ。
その人に合ったプログラムを一から作り、無理なく、続けやすいペースでお客様に寄り添ったサポートで、理想の体づくりを手助けしてくれます。
ジムの雰囲気や、トレーナーさんとの相性は確かめておいた方がいいですよ!