かえって「ヤバくない!？」と疑ってしまったぐらいです。
パーソナルジムのメリットとは
パーソナルジムのメリットはなりたい体型に合わせて個人にあった指導をしてくれる点です。一般的なジムに比べたメリットを以下の通りです。
- 個人の体力や運動経験に合わせた指導。
- その日の体調に合わせて臨機応変に対応。
- 個人の根来的目標に合わせて指導し。
- 他人の視線を気にせずトレーニング可能。
- トレーナーがモチベーションや食事管理などをサポート。
- 正しい姿勢で安全なトレーニング。
- 予約制で、混雑や待ち時間を気にせずに利用可能。
総合評価
| 項目 | 評価 |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 入会金 | |
| コース料金 | |
| ペアトレプラン | |
| 子連れトレーニング | |
| 手ぶら | |
| おしゃれ度 | |
| 完全個室 |
※入会金、コース料金など費用に関しては、下記の料金比較を基に評価しています。
| かたぎり塾 | ビヨンドジム | チキンジム | ライザップ | |
| 入会金 | 55,000円 →22,000円 |
50,000円 → 0円 |
35,000円 | 55,000円 |
| 2ヶ月16回総額 | 118,800円 | 281,600円 |
234,520円 | 327,800円 |
| 一回あたり料金 | 7,425円 | 17,600円 | 14,657円 | 20,487円 |
良い口コミまとめ
- 個人の体力に合わせて指導してくれるから、無理なく続けらる。
- 完全個別指導のパーソナルジムなのに料金が安い。
- 3ヶ月で体重が９キロ減りました。体も引き締まって、健康的になった。
- かたぎり塾は食事や生活習慣にもアドバイスしてくれて効果が早い。
- インストラクターは、栄養学や睡眠学にも詳しい。
- もって行くのは靴下ぐらいで手ぶらで行けるのがいい。
悪い口コミまとめ
関内店では悪い口コミが “0”件なので、全国の店舗の口コミからまとめました。
- 施設はきれいですが、やや狭め。
(*20坪程度セブンイレブンの店舗と同じくらいの広さ) - 夜の予約が取りにくいことがある。
- パウダールームが狭い。
おすすめする人
- ダイエットで失敗を繰り返している方
- 自己流筋トレで成果が出ない方
- 楽しく、無理なく、着実に結果を出したい方
- ジムの費用を抑えたい方
- 通勤前後など、手ぶらで通いたい方
- ペアや子供連れでトレーニングしたい方
- 体型に自信がなく、完全個室のジムがいい方
おすすめしない人
- 費用が高くても、広くて豪華なジムがいい方
- なにがなんでも1ヵ月で大幅減量したい方
- 女性トレーナーでないと嫌な方
- 忙しく、週１回も通えない方
かたぎり塾関内店の悪い口コミ
関内店の悪い口コミを、Google、インスタやツイッターなどのSNS、Youtubeなどの動画から徹底的に探しましたが、1件も見つけることができませんでした。
それどころか、Google口コミではすべて満点の口コミという、あり得ない評価でした。
口コミ10件中10件が、
！
ヤバイほど高評価
悪い口コミがないので、全国の店舗から探してみました。
かたぎり塾大井町店口コミ
器具が一つしかない。
店舗責任者でメインとなるトレーナーの対応が適当で追い込みも足りない。
60分とHPに記載してあるが実際は47分ぐらいでトレーニングが終了して55分には追い出される。
かたぎり塾の返信
「トレーニングに関するご指摘ありがとうございます。トレーニング内容ではしっかりと時間を使い適度に追い込めるように、対応では今一度猛省しお客様に満足頂けるよう改善を進めてまいります。」
よくないところはすぐに改善しれくれるのが、かたぎり塾のいいところでしょうか。
体験にいきました。内容は申し分ありませんでしたが、何せ掃除が行き届いておらず不快でした。トレーニングスペースも更衣室も大量の髪の毛やゴミが床に落ちていました
かたぎり塾の返信：追記
「2022年9月より担当トレーナーが変わっており、現在は日々の清掃によりクリーンな環境でお客様にトレーニングして頂いておりますのでご安心ください。」
どの店舗も “きれい” という口コミばかりなので、珍しいですね。
でも、今は、気持ちよくトレーニングできそうですね(^^)/
かたぎり塾関内店の良い口コミ10人から調査！
1. 関内店 : いみさんの口コミ
筋トレ初心者なのでとっても不安でしたが、自分に合った内容で指導していただけるので、安心してお任せできます。トレーナーさんの人柄も素晴らしく、毎回のトレーニングが楽しみです。
かたぎり塾には初心者の方も多いようですが、普段運動していなかった方でも、体力合わせて無理ないメニューで指導してもらえるようです。
２. 関内店 : 工藤美保さんの口コミ
週2回、一年通ってだいぶ体も締まってきました。ダイエット目的で始めましたが、それ以上にトレーニングが楽しく、ライフワークになっています。
橋本トレーナーの飽きさせないメニューと丁寧な指導のおかげです。これからも頑張ります。
週二回１年つづけられるのはほんとすごいですね。本人もすごいけれどトレーナーがすごいよね。
３. 関内店 : 峯元竜さんの口コミ
運動が苦手な方や通常のジムでは人の目が気になり集中できない方には超おススメです。30年以上運動をしていなかった私ですが、体験トレーニングで、身体を動かすことに爽快感を感じ、こちらへは週に2回通ってますが、別の日はジョギングも行っています。
こういう変化を作ってくれたのは、お世辞でもなくトレーナーの橋本さんです。
本当に身体を鍛える、動かすことを楽しんで出来る環境を作ってくれます。
ストレス発散にもなるし、肩こりもなくなります(笑)。
良い意味で敷居が低いので今を変えたい方は挑戦してみてはいかがでしょうか。
３０年運動した居なくても、週にで、しかもジョギングまで、なんてやる気にさせてくれるトレーナーなんでしょう。どちらし賞賛に値しますね。
４. 関内店 : 土江昭人さんのくちこみ
ロンハーマンカフェのような白く明るく清潔感溢れる内装と、親切丁寧で気さくなトレーナーさんに惹かれて体験のその場で入会しました。アプリで予約出来て、駅近で手ぶらで行けて、水やプロテインまで出してくれます。
トレーナーさんの声かけも素晴らしく、楽しみながら健康になれる稀有なパーソナルジムです！
体験、アプリで予約、駅地ちかで手ぶら、プロテイン無料、トレーナーとの相性よし…これ以上何を求めるのって感じですね。なんか信じられないほどです…
５. 関内店 : Kazu Kさんのくちこみ
良い環境に、気さくなスタッフがしっかりとサポートしてくれるので、とても安心です。
言い方が変わっただけで、ほぼ前述の口コミと同じ感想の口コミですね。
６. 関内店 : 楠本恒夫さんのくちこみ
1人では続かなかったであろうジム通いが、気が付けば早4ヶ月。トレーナーさんのおかげで毎回楽しく追い込めてます。
これから体が変わってくるのが楽しみです。
気が付けば…いつの間にか四カ月たっていたなんて、どんだけ楽しかったのでしょうか…ふつう通うのが億劫になりますけれどね…どんな秘密があるのか試してみたくなりませんか？
７. 関内店 : XU XUさんのくちこみ
いい先生が指導くださいました。毎回楽しみにしてます‼️
進歩が実感しました。これからもよろしくお願いいたします✨
８. 関内店 : yukaさんのくちこみ
週1のペースで2ヶ月ほど通っています。筋トレが苦手なわたしですが、トレーナーさんの教え方がとても丁寧で、体の意識する部分を教えてくださるので体に効いているのを毎回実感できます。
次の日の筋肉痛が楽しみになりました。ウエアと靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのも通いやすいポイントだと思います!
鍛える部分、どこを意識するのか、重要なことなんでしょうね。筋トレを安いジムで一人で勝手にやっていてもうまくいかないわけだ…
かたぎり塾関内店の口コミ調査結果
とにかく、良い口コミだらけのかたぎり塾関内店。どの口コミも、通っている方たちの本音が伝わってきます。
他のジムの口コミによくある、さくらの口コミやステマがないところも好感度大！です。
こんなパーソナルジムなら、通ってみたくなりますね。
かたぎり塾と他の横浜市のパーソナルジムを比較！
| かたぎり塾 | Gサルース | 18ミニッツ | BEYOND | |
| Google口コミ | ★5.0 | ★4.3 | ★4.8 | ★4.8 |
| 入会金 | 0円 22,000円 55,000円 |
30,000円 | 5,000円 事務手数料別途3,000円 |
5５,000円 (無料キャンペーン有) |
| プラン1 | 月4回60分 30,800円 |
3カ月16回30分 88,000円 |
2カ月12回 40分 74,800円 |
回数券10回55分 96,800円 |
| プラン2 | 月8回60分 59,400円 |
3月16回60分 160,000円 |
3カ月16回 40分 94,800円 |
回数券20回55分 176,000円 |
| 体験 | 無料 | カウンセリング無料 | 4,000円 | 11,000円 (初回無料) |
| プロテイン | 無料 | — | — | 500円(初回無料) 回数券20回以上無料 |
| 子連れ | OK | — | — | 店舗による |
| 男女別 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女比3:7 |
| 営業時間 | 平日10:00-22:00 土日9:00-21:00 |
10:00-20:00 定休日：年末年始 |
10:00-22:00 |
月-日7:00 -24:00 |
| 無料レンタル | ウエア・シューズ・プロテイン・ タオル・ヘアゴム・ ボディシート |
ウエア・シューズ・タオル | —- | レンタルウェア・タオル・シューズ |
| アクセス | 関内駅 徒歩3分 | 阪東橋駅徒歩4分 | 桜木町駅徒歩1分 | 上大岡駅徒歩4分 |
| その他 | 完全個室 | 24時間ジム施設 セルフ利用可 |
18分時短 トレーニング |
上大岡店 |
かたぎり塾 青葉台店の情報
かたぎり塾：関内店の基本情報を表にまとめました。
| 内 容 | パーソナルトレーニングを行う完全個室ジム |
| 室内写真 |  |
| 入会金 | 55,000円(体験当日入会22,000円) |
| 月4回プラン | 30,800円 １回あたり7,700円 |
| 月8回プラン | 59,400円 １回あたり7,425円 |
| 無期限１回チケット | 8,800円 １回 |
| LINE食事サポート | 11,000円 |
| 無料レンタル用品 | タオル、ヘアゴム・ボディシートのアメニティ レンタルシューズは23-28cm。 レンタルウェアはS・M・L・LL  |
| プロテインドリンク | 毎回無料 |
| ペア割 | 一人当たりの料金が25%割引 |
| 住 所 | 〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町１丁目６−８ ポートサイドビル 4F |
| 最寄り駅 | JR東日本・横浜市営地下鉄 関内駅 徒歩3分 |
| 地 図 | |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 9時00分～20時00分 日曜日 9時00分～20時00分 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾口コミのよくある質問疑問10選
1.かたぎり塾の特徴は
かたぎり塾は、目標に応じたトレーニングプログラムを専属トレーナーが作ります。完全個室のジムで予約制のトレーニングができ、他人に会わないで済みます。生活習慣のサポートもあります。
2.かたぎり塾の退会方法は？
かたぎり塾の退会方法は、所属店舗のトレーナーに当月２０日までに連絡するか、アプリで当月２４日までに処理します。退会後、入会金１１０００円（税込）が必要です。
3.かたぎり塾の強みは何ですか？
かたぎり塾の強みは以下の5つです。
- かたぎり塾は完全個室で他人の目を気にしなくてすむ。
- パーソナルジムとしてはとてもリーズナブル。
- 駅近で手ぶらで通えプロテインも無料。
- 全店白を基調とした統一感のあるトレーニングルーム。
- 研修にてよってトレーナーの質が高く均一。
4.全くの初心者でも大丈夫？
パーソナルジム初心者の方でも大丈夫です。かたぎり塾に通う人のほとんどが筋トレ初心者です。
5.何年も運動していないのですが、大丈夫ですか？
何年も運動していない方でも大丈夫です。かたぎり塾のパーソナルトレーナーが、個人個人の体力レベルに合った安全な指導してくれます。医師の監修も受けています。
6.ダイエットなどの効果は出ますか？
ダイエット効果は十分あります。筋トレだけでなく、食事に関するサポートプランもありますし、実際にダイエット効果が出いる方の体験談や口コミが存在します。
7.友達やカップル、夫婦で通えますか？
友達やカップル、夫婦で通うことが可能です。一緒にご友人やご家族などとトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアプラン」が利用できます。
8.乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
乳幼児をつれて通うことも可能です。たぎり塾には産後ダイエットで通われる方も多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます）を考慮して、産後の体に負担の少ない最適なメニューを提案してくれます。
9.持ち物は、何が必要でしょうか？
トレーニングようの持ち物は特に必要ありません。無慮レンタルにはいっていないのは、靴下ぐらいです。ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してあります。仕事帰りやお出かけ前に手ぶらでもいけます。
10.入塾はどのようにすればいいですか？
かたぎり塾の入塾は、無料体験の申し込みからになります。無料体験当日に申し込むと、入会金が安くなります。キャンペーンで入会金先着十名無料の店舗もあります。
関内店 調査結果：まとめ
かたぎり塾関内店は、実際にトレーニングを受けた人の評価が驚くほど高い、完全個室で、アットホームな雰囲気のパーソナルジムです。
30代～40代の女性が最も多いのですが、20代～高齢の方まで、男女を問わず幅広い年齢の方が通われています。
「ゴージャスじゃなくても、安く通える方がいい」という方にはピッタリ！
もちろん、しっかりと結果を出すこともできますよ。
その人に合ったプログラムを一から作り、無理なく、続けやすいペースでお客様に寄り添ったサポートで、理想の体づくりを手助けしてくれます。
ジムの雰囲気や、トレーナーさんとの相性は確かめておいた方がいいですよ！