パーソナルジムのメリットとは
パーソナルジムのメリットは専門のトレーナーが個人に合わせたトレーニングメニューを作成し指導してくれる点です。そのほかにも以下のような点が一般的なジムに比べたメリットとした上げられます。
- 予約制なので、混雑や待ち時間を気にせずに利用できる
- 個人の体力や筋力に合わせたメニューを作ってくれる
- その日の体調に合わせて臨機応変に対応してくれる
- 個人の根来的目標に合わせて指導してくれる。
- 他人の視線を気にせずトレーニングできる。
- トレーナーがモチベーションや食事管理などをサポートしてくれる
- 間違った方法で体を傷める心配が少ない
総合評価
項目 | 評価 |
総合評価 | |
コスパ | |
入会金 | |
コース料金 | |
ペアトレプラン | |
子連れトレーニング可能 | |
手ぶら | |
おしゃれ度 | |
完全個室 |
※入会金、コース料金など費用に関しては、下記の料金比較を基に評価しています。
かたぎり塾 | ビヨンドジム | チキンジム | ライザップ | |
入会金 | 55,000円 →22,000円 |
50,000円 → 0円 |
35,000円 | 55,000円 |
2ヶ月16回総額 | 118,800円 | 281,600円 |
234,520円 | 327,800円 |
一回あたり料金 | 7,425円 | 17,600円 | 14,657円 | 20,487円 |
良い口コミまとめ
- 個人の体力に合わせて指導してくれるから、無理なく続けらる。
- 完全個別指導のパーソナルジムなのに料金が安い。
- 3ヶ月で体重が9キロ減りました。体も引き締まって、健康的になった。
- かたぎり塾は食事や生活習慣にもアドバイスしてくれて効果が早い。
- インストラクターは、栄養学や睡眠学にも詳しい。
- もって行くのは靴下ぐらいで手ぶらで行けるのがいい。
悪い口コミ
菊名店では悪い口コミが “0”件なので、全国の店舗の口コミからまとめました。
- 施設はきれいですが、やや狭め。
(*20坪程度セブンイレブンの店舗と同じくらいの広さ) - 夜の予約が取りにくいことがある。
- パウダールームが狭い。
おすすめする人
- ダイエットで失敗を繰り返している方
- 自己流筋トレで成果が出ない方
- 楽しく、無理なく、着実に結果を出したい方
- ジムの費用を抑えたい方
- 通勤前後など、手ぶらで通いたい方
- ペアや子供連れでトレーニングしたい方
- 体型に自信がなく、完全個室のジムがいい方
おすすめしない人
- 費用が高くても、広くて豪華なジムがいい方
- なにがなんでも1ヵ月で大幅減量したい方
- 女性トレーナーでないと嫌な方
- 忙しく、週1回も通えない方
かたぎり塾菊名店の悪い口コミ
登戸店の悪い口コミを、Google、インスタやツイッターなどのSNS、Youtubeなどの動画から徹底的に探しましたが、1件も見つけることができませんでした。
それどころか、Google口コミではすべて満点の口コミという、あり得ない評価でした。
口コミ24件中24件が、
!
ヤバイほど高評価
悪い口コミがないので、全国の店舗から探してみました。
かたぎり塾大井町店口コミ
器具が一つしかない。
店舗責任者でメインとなるトレーナーの対応が適当で追い込みも足りない。
60分とHPに記載してあるが実際は47分ぐらいでトレーニングが終了して55分には追い出される。
かたぎり塾の返信
「トレーニングに関するご指摘ありがとうございます。トレーニング内容ではしっかりと時間を使い適度に追い込めるように、対応では今一度猛省しお客様に満足頂けるよう改善を進めてまいります。」
よくないところはすぐに改善しれくれるのが、かたぎり塾のいいところでしょうか。
かたぎり塾中村橋店口コミ
体験にいきました。内容は申し分ありませんでしたが、何せ掃除が行き届いておらず不快でした。トレーニングスペースも更衣室も大量の髪の毛やゴミが床に落ちていました
かたぎり塾の返信:追記
「2022年9月より担当トレーナーが変わっており、現在は日々の清掃によりクリーンな環境でお客様にトレーニングして頂いておりますのでご安心ください。」
どの店舗も “きれい” という口コミばかりなので、珍しいですね。
でも、今は、気持ちよくトレーニングできそうですね(^^)/
かたぎり塾の良い口コミ調査!
1. 菊名店 : じゅんのすけさんの口コミ
駅から近く、着替えやタオルも完備、トレーニング後はプロテインドリンクをいただけます。
色々なパーソナルジムを探しましたが費用もお手頃で満足しています。トレーナーの江本さんは気さくな方でリラックスしてトレーニングができます。
トレーニング内容もその日の体調などをみて都度調整いただいているようです。
ちょうどギブアップギリギリの強度を課していただくので毎回筋肉痛で、トレーニングしてる達成感があります。
年代性別問わずおすすめのパーソナルジムです。
プロテインは無料で好きな味を選べます。
ちょうどよい負荷をかけて追い込んでくれることで効率よく筋力がつくんですよね。
それがパーソナルジムのいいところ。
ただしトレーナー次第ですけれど。
2. 菊名店 : F Aさんの口コミ
1年間パーソナルトレーニングに通いました。
日々の生活でも意識できるようになり、タイエットが苦痛ではなく前向きな気持ちで取り組むことができました。トレーナーさんの明るい声かけのおかげ!これからも月1のメンテナンスで継続していきたいと思います。よろしくお願いします。
かたぎり塾人気の秘訣は長期間継続できる人が多いこと、トレーナーの指導が楽しいという人の口コミが多いんですよね。
トレーナーがどの店舗でも評価が高いのは、きっとかたぎり塾のトレーナー教育みたいなものがいいのでしょうね。
3. 菊名店 : むなさんの口コミ
入会して8ヶ月程です。
体重も減りましたが、なにより筋肉がついて太りづらくなりました。
友人にも痩せたと言われます。私は食事制限はしていませんが、運動習慣がついたからか、リバウンドはしていません。
トレーナーは穏やかな方ですが、程よく追い込んでくれます 笑食事やトレーニングの事もトレーニングの合間にいろいろ教えてくださいます。
ダイエットだけでなく、カラダ作りのためにも暫くお世話になるつもりです。パーソナルトレーニングに興味ある方はまずはここから始める事をおすすめします!
食事制限しなくても、リバウンドなどしないってうらやましい過ぎる。
筋力が増えて消費カロリーが増えればそうなるのかな…
4. 菊名店 : ししゃもさん口コミ
通い始めて丸5ヶ月が経とうとしています。
ダイエット目的で入会して、少しずつですが結果が数字に表れてきました!全く運動をしていなかったところから始めて、毎週運動をするようになって、ダイエットだけではなく体力や身体の調子が向上しているように感じます✨
坂をすいすい登れるようになりました。そして2年間値札が付いたまま履けなかったスカートが最近履けるようになったのが1番の喜びです!!
やはり洋服の選択肢が増えるのは嬉しいですし、生活に潤いを感じます☺️💓万年ダイエット3日坊主の私でもトレーナーさんが応援してくれるので続けられています。
トレーニングは疲れるししんどいですが、頑張ってやり切ると充実感があります。トレーニング中に「辛い!しんどい!」と言っても華麗にスルーして「はい、2セット目行きますよー!」と言ってくれるトレーナーさんが私にはとても合っています(褒めてます)。
目標体重にはまだもう少し頑張らないといけないので、今後もよろしくお願いします!
単純に体重が落ちるんじゃなくて、スタイルがよくなる、体型改善が重要なんですよね。
万年ダイエットから卒業できる…これは誰もが夢見るところですね。
5. 菊名店 : ao aoさんの口コミ
ダイエット目的で通っています。
食事指導もお願いして、最初の1ヶ月で4〜5キロ痩せられました!
今3ヶ月ほど通っていますがじわじわ痩せ続けています。トレーナーさんも優しく、それぞれにあったトレーニングを用意してくれるので初心者でも辛くないと思います。
あと毎回トレーニング後に、プロテインジュースが無料でいただけるのも嬉しいです😃
最初は痩せやすいですよね。でもそのあともじわじわ来ていて継続できているのが何よりです。
かたぎり塾のトレーナーだったら停滞期もきっとモチベーションを維持させてくれるのだと期待しちゃいますね。
6. 菊名店 : 松浦舜さんの口コミ
何か新しいことを始めてみたいと思い、運動不足の解消のため、通い始めて4ヶ月が経ちました。
運動習慣は高校生以降なく、最初は本当に続けられるか不安でした。
運動=辛い、という認識があったからだと思います。確かに、トレーニングは楽なものではありませんし、一人でだったらきっと挫折していたに違いありません。
しかし、体調や慣れによってメニューの強度をトレーナーさんが調整して下さいますし、自分に合ったトレーニングができています。そのおかげか、体のなまりが無くなってきたと思います。
また、トレーニングの合間に雑談もして下さいますし、毎回楽しいです。そして、トレーニングウェアの上下とシューズの貸出があり菊名駅から5分程度なので、仕事帰りに気軽に立ち寄ることができるため通いやすいです。
今後も宜しくお願いします。
続けられるか心配だった方でも、仕事帰りに楽しく通えているようです。
7. 菊名店 : H Sさんの口コミ
ダイエット目的で通っています。
とくに一番の目的だったウエストの肥満解消にはっきり効果が出ています。目的や状態に合わせてメニューを組んでくださるので、安心できます。
また、姿勢改善のトレーニングやアドバイスもしてくださって、助かります。
かたぎり塾なら、引き締めたい部位に合わせたトレーニングができそうですね。
8. 菊名店 : H Sさんの口コミ
パーソナルジムにダイエット目的で初めて通いました。
運動に対して苦手意識がありましたが、6か月の結果(体脂肪−10%)で苦手意識が消えました。また、自信つき、考え方がかわりました。人生、体が資本ですので、自分を変えるのにちょうどいいと思います。
運動が苦手なのに、6カ月も続けられるのがすごいですね。
上手に楽しくできるように指導してくれるのでしょうね。
かたぎり塾菊名店の口コミ調査結果
とにかく、良い口コミだらけのかたぎり塾菊名店。どの口コミも、通っている方たちの本音が伝わってきます。
他のジムの口コミによくある、さくらの口コミやステマがないところも好感度大!です。
こんなパーソナルジムなら、通ってみたくなりますね。
かたぎり塾と他の横浜市のパーソナルジムを比較!
かたぎり塾 | Gサルース | 18ミニッツ | BEYOND ビヨンドジム |
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Google口コミ | ★5.0 | ★4.3 | ★4.8 | ★4.8 |
入会金 | 0円 22,000円 55,000円 |
30,000円 | 5,000円 事務手数料別途3,000円 |
55,000円 (無料キャンペーン有) |
プラン1 | 月4回60分 30,800円 |
3カ月16回30分 88,000円 |
2カ月12回 40分 74,800円 |
回数券10回55分 96,800円 |
プラン2 | 月8回60分 59,400円 |
3月16回60分 160,000円 |
3カ月16回 40分 94,800円 |
回数券20回55分 176,000円 |
体験 | 無料 | カウンセリング無料 | 4,000円 | 11,000円 (初回無料) |
プロテイン | 無料 | — | — | 500円(初回無料) 回数券20回以上無料 |
子連れ | OK | — | — | 店舗による |
男女別 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女比3:7 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土日9:00-21:00 |
10:00-20:00 定休日:年末年始 |
月-日7:00 -24:00 | |
無料レンタル | ウエア・シューズ・プロテイン・ タオル・ヘアゴム・ ボディシート |
ウエア・シューズ・タオル | —- | レンタルウェア・タオル・シューズ |
アクセス | 菊名駅 徒歩2分 | 阪東橋駅徒歩4分 | 桜木町駅徒歩1分 | 上大岡駅徒歩4分 |
その他 | 完全個室 | 24時間ジム施設 セルフ利用可 |
18分時短 トレーニング |
上大岡店 |
かたぎり塾 菊名店の情報
かたぎり塾:菊名店の基本情報を表にまとめました。
内 容 | パーソナルトレーニングを行う完全個室ジム |
室内写真 | |
入会金 | 55,000円(体験当日入会22,000円) |
月4回プラン | 30,800円 1回あたり7,700円 |
月8回プラン | 59,400円 1回あたり7,425円 |
無期限1回チケット | 8,000円 1回 |
LINE食事サポート | 11,000円 |
無料レンタル用品 | タオル、ヘアゴム・ボディシートのアメニティ レンタルシューズは23-28cm。 レンタルウェアはS・M・L・LL |
プロテインドリンク | 毎回無料 |
ペア割 | 一人当たりの料金が25%割引 |
住 所 | 〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉2丁目2−10 厚川ビル 2F |
最寄り駅 | 東急東横線 日吉駅 徒歩1分 |
地 図 | |
営業時間 | 月曜日10:00~22:00 火曜日10:00~22:00 水曜日10:00~22:00 木曜日10:00~22:00 金曜日10:00~22:00 土曜日9:00~20:00 日曜日9:00~20:00 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾口コミのよくある質問疑問10選
1.かたぎり塾の特徴は
かたぎり塾は、目標に応じたトレーニングプログラムを専属トレーナーが作ります。完全個室のジムで予約制のトレーニングができ、他人に会わないで済みます。生活習慣のサポートもあります。
2.かたぎり塾の退会方法は?
かたぎり塾の退会方法は、所属店舗のトレーナーに当月20日までに連絡するか、アプリで当月24日までに処理します。退会後、入会金11000円(税込)が必要です。
3.かたぎり塾の強みは何ですか?
かたぎり塾の強みは以下の5つです。
- かたぎり塾は完全個室で他人の目を気にしなくてすむ。
- パーソナルジムとしてはとてもリーズナブル。
- 駅近で手ぶらで通えプロテインも無料。
- 全店白を基調とした統一感のあるトレーニングルーム。
- 研修にてよってトレーナーの質が高く均一。
4.全くの初心者でも大丈夫?
パーソナルジム初心者の方でも大丈夫です。かたぎり塾に通う人のほとんどが筋トレ初心者です。
5.何年も運動していないのですが、大丈夫ですか?
何年も運動していない方でも大丈夫です。かたぎり塾のパーソナルトレーナーが、個人個人の体力レベルに合った安全な指導してくれます。医師の監修も受けています。
6.ダイエットなどの効果は出ますか?
ダイエット効果は十分あります。筋トレだけでなく、食事に関するサポートプランもありますし、実際にダイエット効果が出いる方の体験談や口コミが存在します。
7.友達やカップル、夫婦で通えますか?
友達やカップル、夫婦で通うことが可能です。一緒にご友人やご家族などとトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアプラン」が利用できます。
8.乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
乳幼児をつれて通うことも可能です。たぎり塾には産後ダイエットで通われる方も多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます)を考慮して、産後の体に負担の少ない最適なメニューを提案してくれます。
9.持ち物は、何が必要でしょうか?
トレーニングようの持ち物は特に必要ありません。無慮レンタルにはいっていないのは、靴下ぐらいです。ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してあります。仕事帰りやお出かけ前に手ぶらでもいけます。
10.入塾はどのようにすればいいですか?
かたぎり塾の入塾は、無料体験の申し込みからになります。無料体験当日に申し込むと、入会金が安くなります。キャンペーンで入会金先着十名無料の店舗もあります。
菊名店 調査結果:まとめ
かたぎり塾菊名店は、実際にトレーニングを受けた人の評価が驚くほど高い、完全個室で、アットホームな雰囲気のパーソナルジムです。
30代~40代の女性が最も多いのですが、20代~高齢の方まで、男女を問わず幅広い年齢の方が通われています。
「ゴージャスじゃなくても、安く通える方がいい」という方にはピッタリ!
もちろん、しっかりと結果を出すこともできますよ。
その人に合ったプログラムを一から作り、無理なく、続けやすいペースでお客様に寄り添ったサポートで、理想の体づくりを手助けしてくれます。
無料で体験できるパーソナルジムって、意外と少ないです。かたぎり塾菊名店では無料体験できますので、興味のある方は行ってみてください。
ジムの雰囲気や、トレーナーさんとの相性は確かめておいた方がいいですよ!